Khám phá công thức trị mụn trứng cá từ bên trong

Khám phá công thức trị mụn trứng cá từ bên trong – Mụn trứng cá là một bệnh khó chịu, khó điều trị, gây hoảng loạn tâm lý khiến nhiều người bệnh liều lĩnh và mù quáng trong một mớ hỗn độn những lời mách bảo cách thoát khỏi nó.

Những biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn có thể trị mụn trứng cá từ ngay bên trong:

– Rửa mặt sạch 2 lần/ ngày với nước ấm, không nên tự nặn mụn.

– Hạn chế thực phẩm có nhiều calo, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn giàu i-ốt, thức uống kích thích như rượu, cà phê… Thay vào đó nên ăn những thức ăn là các loại rau quả có lợi cho da (như xà lách, bí ngô, cải xanh, dưa hấu, hồng, mơ…).

Trị mụn trứng cá từ bên trong 1Quần áo quá chật cũng là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

– Không mặc quần áo chật để tránh da toát nhiều mồ hôi. Quần áo bó, chất liệu nylon gây bí bức cho da khiến da tăng độ tiết nhờn, thành môi trường tốt cho mụn.

Trị mụn trứng cá từ bên trong 2Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV, nguyên nhân gây mụn trứng cá

– Hạn chế đi nắng, nên dùng kem có thành phần chống nắng.

– Tạo thói quen che bịt mặt khi đi nắng và lưu ý thường xuyên giặt khẩu trang để loại vi khuẩn bám tụ.

– Tinh thần căng thẳng có thể gây rối loạn nội tiết tố khiến mụn gia tăng. Vì vậy, bạn hãy dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn sau những giờ làm việc hay học tập.

– Bổ sung một số nguồn vitamin có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá như vitamin A, B, E… trong các thức ăn hay đồ uống giàu chất dinh dưỡng.

Trị mụn trứng cá từ bên trong 3Uống nhiều nước là cách trị mụn hiệu quả

– Uống nhiều nước vì nước rất quan trọng cho sức khỏa và làn da của chúng ta. Chỉ cần uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, các độc tố sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể của bạn và bảo đảm cho một làn da căng mịn.

Trị mụn trứng cá từ bên trong 4Cách trị mụn hiệu quả là ăn nhiều sữa chua hơn

– Ăn nhiều sữa chua: Sữa chua có chức năng diệt vi khuẩn có hại trong cơ thể. Nó cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng khác có lợi, giúp bạn duy trì sức khỏe tiêu hóa tốt và tạo độ khỏe mạnh cho da. Ngoài 1 – 2 cốc sữa chua mỗi ngày, bạn cũng có thể làm mặt nạ sữa chua đắp mặt, rất tốt cho việc ngăn ngừa và trị mụn trứng cá.

Với những bật mí ở trên, bạn có thể thực hiện cũng sẽ thấy khá hiệu quả. Tuy nhiên, để giúp trị mụn dứt điểm và triệt để, bạn nên tham khảo công nghệ trị mụn bằng Oxy-Led. Đây là công nghệ trị mụn hiệu quả và tiên tiến nhất hiện nay, giúp đánh bật tất cả các loại mụn như trị mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen… Đặc biệt, phương pháp này đã được ứng dụng rất thành công tại các nước châu Âu. Tại Việt Nam, Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam cũng đã kịp thời ứng dụng rất hiệu quả vào cho khách hàng. Với những ưu điểm vượt trội như giúp trị mụn tận gốc, xóa sạch các vết thâm mụn và nhanh chóng trả lại làn da láng mịn, sạch mụn, Oxy-Led đã chinh phục được hàng nghìn khách hàng kể cả những khách hàng khó tính nhất khi đến với Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam.

Đánh giá ngay!

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook

Bài viết được quan tâm
x