Gioi thieu dich vu Quy trinh dich vu Che do cham soc dich vu Hoi dap dich vu Dang ky dich vu

Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da?

Các loại mụn luôn làm bạn ngứa ngáy và khó chịu. Vậy có thể Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da?. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ chúng với những thức ăn đơn giản dưới đây.

Ăn gì để trị mụn và đẹp da? 1

Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da?

1. Làn da bị mụn nguyên nhân do đâu?

Theo các chuyên gia Da liễu, những người bị mụn thường là do thiếu lượng kẽm. Hay nói cách khác, lượng kẽm không được bổ sung thường xuyên sẽ giúp da nổi mụn trứng cá. Vì thiếu kẽm nên chất đề kháng trong cơ thể sẽ giảm, những vết thâm do mụn gây nên sẽ lâu được làm lành, giảm chức năng hệ miễn dịch, làm tăng sự chuyển đổi hormone nam, tăng tiết bã nhờn quá mức và sừng hoá nang lông gây mụn trứng cá.

2. Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da?

Có thể bạn quan tâm

icon-02 Một lời khuyên cho bạn nếu đang bị mụn trứng cá “làm phiền” đó là bạn hãy tìm những loại thực phẩm có chứa nhiều kẽm và vitamin giúp tái tạo làn da.

Ăn gì để trị mụn và đẹp da? 2

Ăn gì để trị mụn hiệu quả mà lại làm đẹp da?

icon-02 Bạn nên ăn các thức ăn giàu kẽm như ngũ cốc, hải sản (trứng, cá, cua, sò, hến…) có thể giúp trị mụn khá hữu hiệu. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng cà rốt, khoai lang, bí rợ, rau dền… vì đây đều là những thức ăn cũng cấp nhiều vitamin A, hoạt chất có tác dụng kiến tạo làn da mụn, khiến bọc mụn khó ăn sâu thành vết loét.

Ăn gì để trị mụn và đẹp da? 3

Trứng gia cầm có tác dụng trị mụn trứng cá – Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da?

icon-02 Trứng gia cầm cũng là câu trả lời xứng đáng cho câu hỏi “Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da?”, bởi trứng gia cầm có cong dụng giúp mụn mau lành nhờ tác dụng kháng viêm của lòng đỏ trứng.

Ăn gì để trị mụn và đẹp da? 4

Đu đủ là trái cây rất có lợi cho làn da mụn – ăn gì để trị mụn hiệu quả?

icon-02 Ăn đu đủ, thơm, mơ, các loại quả này có chứa loại men làm bọc mụn mau mềm, vừa chống phản ứng viêm tấy quanh tuyến bã. Mụn nhờ đó không ăn sâu hay lan rông trên da, vì thế mà các loại qỉa này được xếp vào danh sách các món ăn có thể trị được mụn hiệu quả nhất.

Ăn gì để trị mụn và đẹp da? 5

Bơ trả lời câu hỏi “Ăn gì để trị mụn và làm đẹp da?”

icon-02 Ăn quả bơ, dầu ô liu là thực phẩm giàu axit béo omega-3 có thể giúp giảm tổn thương do mụn trứng cá.

icon-02 Dùng sữa chua sẽ có thêm vi khuẩn hữu ích như acidobacillus, góp phần giải độc cho cơ thể.

Ăn gì để trị mụn và đẹp da? 6

Sữa chua vừa giúp trị mụn, vừa giúp làm đẹp da

- Hạn chế chất bột đường. Các loại ngũ cốc tinh luyện như bánh mì, bánh ngọt làm dư thừa lượng đường trong máu, có thể gây ra mụn.

Ngoài ăn gì để trị mụn bạn cũng có thể lựa chọn phương pháp trị mụn nhanh chóng và hiệu quả bằng công nghệ Oxy – Led. Đây là phương pháp giúp trị tất cả các loại mụn một cách triệt để như trị mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc… Phương pháp này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn vết thâm mụn giúp làn da láng mịn tự nhiên, đặc biệt, hiệu quả trị mụn lên đến 99%.

Hiện, công nghệ này đang được Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam áp dụng rất thành công vào cho đông đảo khách hàng. Không chỉ giúp làm da khỏe mạnh từ sâu bên trong mà Oxy-Led còn đem lại làn da sáng mịn, đẹp tự nhiên, hết mụn vĩnh viễn chỉ sau từ 4 – 6 lần điều trị. Mọi thắc mắc có liên quan đến dịch vụ trị mụn bằng Oxy-Led, bạn có thể gọi đến Tổng đài: 19006466 để được giải đáp chi tiết.

Lưu ý: Hiệu quả tới 95% tùy vào cơ địa của từng người

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook

Bài viết được quan tâm